Malgré le soleil, mauvaise journée, j'ai oublié d'aller chez l'orthoptiste... résultat, séance à payer... enfin je me suis excuser, mais 7h plus tard ça sert à rien j'imagine.
bon de toute façon c'est pas la joie en ce moment, et le sommeil des dernières semaines m'aide pas a me concentrer
oh ben alors mon génie du bois joli...pas cool ça d'avoir oublier ton rdv...
RépondreSupprimertu sais moi pour bien dormir je prends des trucs à base de plantes le soir, ça s'appelle Tranquital, ça coute pas cher, j'en prends depuis janvier (à cause du boulot) et je sais pas si ça marche vraiment ou si c'est psychologique mais je dors mieux !
je prend de temps en temps du sedatif pc, mais il faut que j'en prenne pendant quelques jours pour que ça marche
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